Mærker du at den måde du reagerer på ikke altid matcher din hensigt?
Nervesystemets Magi gør dit nervesystem til din hemmelige ressource.
Du får præcis de værktøjer du har brug for, for at forstå nervesystemet og gøre det til din aktive medspiller. Hver dag!
I din krop når du mærker følelserne tage over. Denne forståelse i sig selv bidrager til ro.
Til dine reaktioner. De tjener et formål og er der af en god grund. Med denne viden kan du møde dig selv med accept.
Så du kan handle med omtanke også når tingene går stærkt og du føler dig presset. DU vælger HVORDAN du reagerer.
I din krop når du mærker følelserne tage over. Denne forståelse i sig selv bidrager til ro.
Til dine reaktioner. De tjener et formål og er der af en god grund. Med denne viden kan du møde dig selv med accept.
Så du kan handle med omtanke også når tingene går stærkt og du føler dig presset. DU vælger hvordan du reagerer.
Er et fantastisk system. Det arbejder hver eneste sekund døgnet rundt på at holde dig tryg og i live. Det skanner hele tiden dit indre miljø og dit ydre miljø og beslutter, om du er tryg, i fare eller i livsfare. Det sammenholder hele tiden det du oplever med alle de oplevelser, du tidligere har haft, der er lagret i systemets database. Når der sker noget der minder om noget, der tidligere har været farligt, sætter nervesystemet dig straks i en trusselstilstand.
Det er i disse situationer du føler, at du mister kontrollen over dig selv.
Og måske føler at du handler på autopilot.
OG DET ER PRÆCIS DET, DER SKER!
Dit nervesystem registrerer noget farligt og går i gang med at beskytte dig.
Udfordringen er, at nogle af de ting, der tidligere har været farlige for dig, faktisk ikke er det nu, hvor du er blevet voksen.
Og derfor kommer du til at reagere uhensigtsmæssigt.
Du reagerer ud fra de GAMLE oplevelser, fremfor at reagere på det der sker NU.
Ved at arbejde med dit nervesystem kan du lære systemet, at du er TRYG.
Det betyder at det ikke bliver aktiveret så nemt.
Og når du forstår hvad der sker, kan du bringe systemet til ro igen.
Dét giver dig frihed til at VÆLGE hvordan du vil reagere.
Frihed til at skabe DIT liv.
Frihed til at være den du i virkeligheden er.
Jeg er uddannet pædagog, kandidat i pædagogik & psykologi og coach. Jeg har arbejdet med menneskers læring og udvikling i tyve år. Jeg har altid været optaget af at forstå hvordan vi skaber liv med glæde, trivsel, overskud og frihed.
I mange år var mine følelser styret af hvad andre gjorde og hvad der skete i mine omgivelser. De kørte op og ned hele tiden. Det var ekstremt udmattende. Og jeg havde svært ved at mærke hvad jeg EGENTLIG følte fordi det svingede så meget.
Da jeg mødte teorien om nervesystemet forstod jeg, at det var mit nervesystem, der styrede mine måder at reagere på, og at årsagen var at jeg, uden at vide det, levede med et dysreguleret nervesystem.
Det forandrede ALT!
Ved at implementere forståelsen af nervesystemet i mit liv, har jeg sluppet årtiers frustration og kampe. Jeg har nu de værktøjer jeg har brug for, for hver dag at skabe et liv med flow, balance og overskud.
Lær hvordan jeg gør i dette kursus!
Jeg er uddannet pædagog, kandidat i pædagogik & psykologi og coach og jeg har arbejdet med menneskers læring og udvikling siden 2005. Jeg har altid været optaget af at forstå hvordan vi skaber liv med glæde, trivsel, overskud og frihed.
I mange år følte jeg at jeg sad jeg fast, og lige gyldigt hvad jeg gjorde for at skabe forandring i mit liv, lykkedes det ikke rigtig. Som om en usynlig tråd trak mig ned igen og igen.
Da jeg mødte teorien om nervesystemet forstod jeg, at det var mit nervesystem der styrede mine måder at reagere på, og at dét var grunden til at jeg aldrig rigtig kunne skabe forandring, selvom jeg havde masser af viden om psykologi og sagtens kunne se mine mønstre.
Ved at implementere forståelsen af nervesystemet i mit liv, har jeg sluppet årtiers frustration og kampe. Jeg har nu de værktøjer jeg har brug for, for hver dag at skabe et liv med flow, balance og overskud.
Jeg glæder mig til at dele min viden med dig!
Hvornår starter kurset?
Du får adgang til kurset med det samme. Så snart du har gennemført betalingen modtager du en mail med login til kursusplatformen, og så er du i gang.
Hvordan får jeg kurset?
Du modtager en mail med link til kursusplatformen, hvor du logger ind og får adgang til materialet. Du kan også downloade Simpleros app og se kurset i den.
Hvor længe har jeg adgang til kurset?
Kurset er dit til evigt eje. Se det i dit eget tempo, gense dine yndlingsmoduler når du har lyst og vid at dit indhold altid er tilgængeligt.
Hvad hvis jeg har flere spørgsmål?
Det er helt okay, hvis du har flere spørgsmål. Send mig en mail på hello@vibekehybel.dk, så hjælper jeg dig.